-
OWN HEALTH
Personal Training & Oefentherapie Mensendieck. In Santpoort, Haarlem, Velserbroek, Bloemendaal en omgeving.
Het concept van Own Health bestaat uit twee richtingen. Personal Training & Oefentherapie Mensendieck. Own Health zorgt ervoor dat jij bewuster kan leven. Jij wordt voedingsdeskundige, beweegexpert, mentaal weerbaar en super fit.
Personal Training bij Own Health wordt samengesteld met modules. Own Training, Own Nutrition, Own Relaxation en Own Efficacy.
Behaal jouw persoonlijke doel met de modules van Own Health.
Plan een intake met Own Health. Bepaal welke modules moeten worden ingezet. Haal het optimale uit jezelf te halen.
Persoonlijke trainingprogramma's
Mindfullness en meditatie
Persoonlijke voedingsschema's
Gezond bewegen met oefentherapie
-
RIK HEEREMANS
Rik Heeremans is Oefentherapeut Mensendieck en Personal Trainer. Oprichter van Own Health.
"Met veel passie en plezier oefen ik mijn werk uit. Ik vind het fantastisch om mensen te begeleiden op het gebied van gezondheid. Het is heel interessant om voor iedereen een functionele manier van leven te creëren.
Ik vind het heel belangrijk dat bewegen/training, voeding en ontspanning. Alles functioneel afstemmen op jouw persoonlijke behoeften. Dat is mijn uitdaging!"
#InstaOwnHealth
-
OEFENTHERAPIE MENSENDIECK
Oefentherapie Mensendieck in Santpoort-Noord. De praktijk van Own Health is gevestigd binnen het Fysiotherapeutisch centrum Santpoort.
Met Oefentherapie Mensendieck word je bewegingsexpert. Je krijgt zelf grip op de klachten. Een holistische aanpak waar de aandacht ligt op mogelijkheden en niet op beperkingen.
Testimonials
Maurice Thijssen
Own Health stimuleert! En weet wat je nodig hebt om iedere training maximaal te presteren. De trainingen in de buitenlucht zijn intensief en afwisselend. Het richt zich op verbetering van alle spiergroepen.
Ik train met heel veel plezier bij Own Health!
Roos Felix
Professionele Personal Training! Op het gebied van sport, houding & voeding. Hartstikke fijn en plezierig om mee te trainen.
Pieter Steneker
Ik werd aangezet om een draai aan mijn leven te geven. Goede sportieve begeleiding. Professionele voedingsadviezen. En tevens persoonlijke begeleiding.
Own Health geeft je weer vertrouwen in wat jezelf kunt bereiken.
Henriëtte vd Vegt
Ik kwam mijn stoel niet uit. Ondernam wel wat maar het lukte me niet. Samen met Rik een plan opgesteld en aan het bewegen gegaan. Rik stond naast me, gaf me vertrouwen en daagde me uit. Doelgericht met kennis van zaken en warme aandacht.
-
OWN HEALTH
PERSONAL TRAINING + EN OEFENTHERAPIE MENSENDIECK.
PRECIES ZOALS JIJ HET ZELF SAMENSTELT!
-
©2016-LOUISE DONKER & OWN HEALTH.ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN.DE MERKNAAM EN HET LOGO ZIJN AUTEURSRECHTELIJK BESCHERMD.